Итоги ПЛАНКА челленджа. ТОП-5 ошибок. Держим планку правильно Dmitry Pigrov 5:12 3 years ago 1 208 Скачать Далее
Как делать планку правильно? || 5 самых опасных ошибок Школа векторного массажа и соматики 6:52 1 year ago 68 140 Скачать Далее
Планка. Основные ошибки. Советы как простоять дольше. Vladimir Tetenev 3:21 4 years ago 7 256 Скачать Далее
Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом Хромосома 6:09 2 years ago 1 086 762 Скачать Далее
ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 4:25 3 years ago 298 495 Скачать Далее
YogaFAQ#43 Поза Планки. Исправляем распространенные ошибки Yoga FAQ 4:00 5 years ago 1 663 Скачать Далее
Вот что случится с Вами если делать Планку каждый день! Добрые советы 9:16 3 years ago 1 353 289 Скачать Далее
Планка упражнение. Как делать планку правильно. Какие мышцы работают BodySportal.com 0:48 5 years ago 5 699 Скачать Далее
Упражнение планка / Правильное выполнение + основные ошибки Наука Движения 4:25 4 years ago 2 266 Скачать Далее
А ты знал, что всегда делал планку не правильно? #планка #тренировка #худею КАРИНА МАРТОЯН 0:54 1 year ago 50 881 Скачать Далее
Как ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ без вреда для спины. Ошибки в планке. Какая ПЛАНКА подходит новичкам Newyorkfitspo 17:48 2 years ago 5 996 Скачать Далее
ПЛАНКА. ЧТО Она Действительно Даёт! + Как Правильно Делать. Влад Литвиненко 7:52 1 year ago 279 947 Скачать Далее
